Jogo za odrasle vodi Darja Žnuderl, jogo za otroke Maja Šantl. Omogočena bo sočasna vadba - mamice in otroka.
se je pred dvajsetimi leti začela spogledovati z jogo in kasneje z vajami za zdravo hrbtenico ter z drugimi zdravilnimi tehnikami.
Zanjo je to način življenja, pot razvoja, k lepšemu in bolj polnemu življenju. Dolga leta se že posveča »notranjemu raziskovanju« - od meditacij, Duhovne univerze, joge-z izobraževanji za učiteljico joge, razne zdravilne tehnike, delavnice astro postavitve, tečaji jasnovidnosti, veliko vaj in poglabljanj vase, ki se vsaki dan nadaljuje in je zanimivo. Nikoli ji ni dolgčas.
Darja je zmeraj pozitivno naravnana, ima se rada, ljudje ji zaupajo in ona zaupa življenju. Zavezala sem je svetlobi. Dela za svetlobo z ljubeznijo in to, kar me veseli. Ko dela na ta način, jo to notranje bogati. Uživa v naravi ob poslušanju vetra, ptic in tišine. Takrat ujame trenutek in samo je.
Vabi vas v raziskovanje vašega notranjega sveta in čutenja sebe na poseben, čaroben način, ki se ga boste naučili z vadbo joge in vaj za zdravo hrbtenico, meditacijo ali še s čim. Z redno vadbo joge se boste boljše počutili in lažje premagovali stres in različne življenjske situacije. S pravilno naravnavo boste prihajali v globlji stik s sabo. Naučili se boste tudi različnih tehnik dihanja. Glede na potrebe lahko z dihalnimi tehnikami poživimo telo, ga zbistrimo in notranje umirimo. Občutimo lahko bolj pozitivno naravnanost, notranji mir, stabilnost, sproščenost, ljubezen. Odsev našega notranjega počutja se vedno odraža navzven.
Majo z otroki že od nekdaj povezuje posebna vez. Ta jo je vodila do mnogih srečanj z njimi. Od povsem vsakdanjih pogovorov in nudenja podpore v šoli ali drugje, pa vse do poletnih taborov in sirotišnic v Afriki. Danes to vez nadaljuje kot specialna pedagoginja na eni izmed mariborskih osnovnih šol.
K jogi in drugim sprostitvenim telesnim pristopom jo je privedla lastna izkušnja. Ker je želela izvedeti več o tem, kako pomagati sebi in drugim, se je med drugim odločila tudi za 250-urno izobraževanje za učitelja joge v certificirani šoli joge Parinama. Pri svojem delu opaža, kako zelo so otroci danes v resnici potrebni gibanja in sprostitve. Zato verjame, da bi lahko takšna vadba na vašega otroka delovala zelo blagodejno in mu pomagala razvijati ljubeč stik s svojim telesom, ki je, kot sami veste, zelo dragocen in bistvenega pomena za našo srečo v življenju.
