Reiki je sistem naravnega zdravljenja, oziroma posredovanje v učinkoviti uporabi Univerzalne življenjske energije. Skozi naša telesa se energija neprestano pretaka, brez da bi v to usmerjali misli, zato reiki ni nič nadnaravnega, saj predstavlja le zavestno sodelovanje v procesu, ki se v nas že odvija in hkrati je sam po sebi energija.
Reiki je univerzalna energija ljubezni in hkrati pot, ki nas vodi v stanje enosti, naše resnične biti. Za izvajanje reikija ni potrebna posebna vera ali prepričanje, saj pri vseh deluje enako. Energije ne moramo izčrpati, saj je energija vesolja neskončna in nam je vedno na razpolago. Več kot reiki uporabljamo, močnejši pretok energije teče skozi nas.
Tisti, ki izvaja reiki , ni izvor te energije ampak le prevodnik (medij).
Posameznika mora biti v reiki iniciiran (uveden), od takrat je za vselej povezan z izvorom te energije in jo lahko uporablja kolikor želi. Edine omejitve za uporabo energije so tiste, ki si jih postavimo sami. Ko je posameznik povezan z izvorom energije, ta teče skozi kronsko čakro do srčne čakre in skozi roke ter dlani do tja, kamor smo jo usmerili (to velja za Usui reiki in Imara reiki), hkrati pa se tisti, ki izvaja reiki, tudi sam polni s to energijo. Reiki prinaša ravnovesje na vseh nivojih: telesnem, čustvenem, mentalnem in duhovnem nivoju. Reiki ima zelo visoko frekvenco, zato zlahka vpliva na energije z nižjo frekvenco in prav zato lahko obsega čisto vse: fizično telo, eterično, astralno, mentalno in intuitivno. Reiki torej zvišuje frekvenco nihanja energije in s tem povzroča spremembe.
Vse, kar ima negativni naboj (bolezen, žalost, jeza, obup, strah, dvom, neiskrenost, pomanjkanje samozavesti, nezaupanje, negativni miselni vzorci, zasvojenost, slabo počutje, utrujenost,…) ima nizke vibracije in jih lahko s pozitivno energijo visokih vibracij ozdravimo in odstranimo iz življenja.
